Beberapa Cara dan Tips Menjaga Perasaan Pasangan Anda

Terkadang, pada suatu waktu hubungan Anda dengan pasangan goyah karena salah satu di antara kalian sedang tidak nyaman dengan perasaannya. Ada banyak penyebab dari hal ini. Misalnya saja karena perkataan pasangannya yang kurang nyaman di hati atau karena sikap dan lain sebagainya. Oleh sebab itu, dibutuhkan kehati-hatian bila hal ini sudah terjadi.

Selain itu, Anda yang melihat hal ini akan terjadi juga harus lebih sensitif terhadap sikap dari pasangan. Bahkan Anda harus benar-benar menjaga perasaannya, sehingga kepercayaannya dan cintanya tidak hilang. Anda juga bisa coba menerapkan beberapa tips menjaga perasaan pasangan pada daftar berikut ini.

Baca juga: Cara Jitu Membuat Cewek Tergila-gila, 100% Ampuh

Cara dan Tips Menjaga Perasaan Pasangan Anda

{1.} Selalu berkata jujur
Kejujuran sangat diperlukan jika Anda ingin mernajaga perasaan orang yang Anda cintai. Jika Anda selalu berbohong, maka perasaan pasangan Anda akan goyah dan akhirnya dia tidak akan peracaya lagi dengan Anda. Bahkan bisa jadi dia akan marah dan tidak peduli lagi dengan Anda. Untuk itu, cobalah untuk selalu berkata jujur dalam menjalin hubungan.

{2.} Tidak berkata kasar
Kata-kata yang kasar juga bisa melukai hati dan perasaannya. Oleh sebab itu, penting bagi Anda untuk menjaga mulut dari berkata kasar. Usahakan selalu mengatakan hal-hal yang positif dengan sikap yang tenang. Ketika terjadi suatu masalah, maka berkatalah yang baik atau diam.

{3.} Bersikap lebih romantis
Cara lainnya untuk menjaga perasaan pasangan, terlebih ketika keadaan hati pasangan sedang bermasalah adalah dengan bersikap romantis. Lakukan segala upaya yang jarang Anda lakukan untuk memikat hati pasangan. Dengan cara ini, maka Anda akan tetap bisa menjaga perasaan dengan baik. Karena pasangan akan merasa Anda adalah orang yang perhatian.

{4.} Menjaga komunikasi
Perasaan pasangan juga bisa saja menjadi buruk jika komunikasi kalian berdua rusak. Oleh sebab itu, selalu jaga komunikasi, terlebih ketika kalian sedang menghadapi suatu masalah. Terkadang dengan komunikasi yang baik masalah dapat terselesaikan dengan baik pula.

{5.} Lebih banyak bersama
Kerenggangan pada suatu hubungan juga bisa mempengaruhi perasaan pasangan. Mungkin awal-awalnya hanya perasaan gundah, namun jika terus-menerus bisa membuat perasaan cintanya menjadi melemah. Oleh sebab itu, lakukanlah kegiatan bersama lebih banyak. Lakukan hal-hal yang menyenangkan hanya berdua saja. Anda juga bisa berlibur, bekerja bersama, atau sekedar makan bersama.

{6.} Menghindari segala hal yang dapat menyakiti hatinya
Perasaan itu berhubungan dengan hati. Jika perasaannya hancur, maka hatinya juga hancur. Oleh sebab itu, sebagai pasangan yang baik, sudah seharusnya Anda menghidari semua hal yang bisa menyakiti hatinya. Misalya saja menghindari berduaan dengan orang lain yang bisa membuatnya cemburu. Jika Anda malah bermain atau bahkan sangat dekat dengan orang lain, maka tentu perasaan pasangan Anda akan hancur.

KesimpulanDengan mengetahui beberapa tips menjaga perasaan pasangan di atas, semoga Anda bisa bersikap lebih bijak dalam menghadapi badai dalam hubungan. Perasaan merupakan kunci cinta. Jika tidak dijaga, maka seberapa keras cinta tersebut tumbuh, akhirnya akan rusak. Maka pertahankanlah dan terus bangun. Baca juga: Cara Jitu Membuat Cewek Tergila-gila, 100% Ampuh

4 Cara Menjaga Kesehatan Telinga Yang Benar

Cara menjaga kesehatan telinga – Telinga adalah indera penting bagi manusia untuk mendengarkan segala jenis suara yang bagus dan suara yang buruk. Telingat memberikan peran penting terutama dalam berkomunikasi, bila telinga kita tidak dapat mendengar dengan baik maka bisa dipastikan kita juga tidak akan dapat berbicara dengan baik pula. Sering kali kita mengabaikan menjaga kesehatan telinga kita, nanti ketika terdapat masalah pada telinga baru kita menjadi gelisah. Nah pada kesempatan kali ini akan kami berikan cara menjaga kesehatan telinga yang baik dan benar. Baca Juga Cara Merawat Mata

1. Kurangi kebisingan
Kondisi yang terlalu bising bagi telinga dapat merusak indera pendengaran anda. Orang yang tinggal di sekitar perlintasan kereta api, disekitar banda dengan di sekitar persawahan akan memiliki tingkat kesehatan pendengaran yang berbeda – beda. Semakin sering kita mendengar kebisingan maka saraf penerima getaran suara akan mudah mengalami kerusakan. Carilah lingkungan yang mendukung kesehatan anda.

2. Hindari pemakaian headset
Mendengarkan musik melalui headset memang menyenangkan, namun akan semakin asyik bila suaranya cukup keras. Bunyi yang diterima oleh telinga dalam waktu yang lama, cukup keras dan cukup dekat dapat merusak selapun gendang telinga, tak heran banyak yang mengeluhkan mengalami sakit telinga akibat keseringan menggunakan headset. sebaiknya gunakan headset yang nyaman bagi telinga anda dan jagnan terlalu sering memakainya.

3. Berhati – hati menggunakan pembersih telinga
telinga harus rutin dibersihkkan setidaknya seminggu sekali agar kotoran yang masuk ke dalam telinga dapat keluar. Biasanya kita menggunakan cotton bud untuk mengeluarkan kotoran telinga, beberapa jenis cotton bud telah didesain agar nyaman di pakai. Namun ada cotton bud yang terlampau kecil sehingga menyakitkan bila digunakan. Sebaiknya pembersih telinga tidak digunakan terlalu dalam ke area yang berbahaya di wilayah telinga kita.

4. Rutin mengunjungi dokter
Konsultasikan kepada dokter THT bila anda mengalami masalah telinga ataupun tidak untuk mencegah masalah telinga yang lebih parah. Dengan rutin mengunjungi dokter ahli maka nada akan semakin tahu mengenai apa saja masalah kesehatan telinga kita.

Demikianlah cara menjaga kesehatan telinga. Rawatlah segala macam indera kita sebelum akhirnya rusak karena kelalaian kita sendiri, selamat mencoba

Tips Mudah Menjaga Jantung Agar Selalu Sehat

Tips Menjaga Jantung. Jantung merupakan organ yang sangat vital yang dimiliki oleh manusia. Ketika jantung sudah berhenti berdetak, bisa dipastikan nyawa kita sudah terpisah dari raga kita. Bagi sebagian besar manusia tentu menginginkan jantungnya selalu sehat. Dengan melakukan berbagai usaha untuk menyehatkan jantung. Menjaga jantung agar tetap sehat merupakan kewajiban setiap individu. Lalu bagaimana menjaga jantung agar tetap sehat...???

Sahabat, CaraMembuat-Di.BlogSpot.Com. Membiasakan diri untuk bergaya hidup sehat dapat membantu memperkuat organ jantung anda. Gaya hidup sehat yang dimaksud yaitu menjaga berat badan agar tetap proporsional, mengkonsumsi makanan sehat serta mulailah aktif bergerak. Faktanya, penyakit jantung banyak menyerang orang-orang yang malas bergerak dan lebih suka menghabiskan waktunya untuk duduk. Ada berbagai tips mudah untuk menjaga jantung agar selalu sehat. Tips kesehatan, berikut ini Tips menjaga jantung agar tetap sehat :

• Stop Merokok. Perokok memiliki peluang sangat besar mengalami serangan jantung dibandingkan mereka yang tidak memiliki kebiasaan merokok sama sekali. Andapun juga diwajibkan menjauhkan diri dari para perokok, agar tidak menjadi perokok pasif.
• Batasi Konsumsi Garam. Konsumsi garam yang berlebihan bisa mengakibatkan tekanan darah tinggi. Sehingga mampu meningkatkan serangan jantung koroner. Anda dapat memulainya dengan mengurangi penggunaan garam pada menu masakan anda sehari-hari.
• Mulaialah Berolahraga Teratur. Dalam hal ini, bisa dengan berjalan atau berlari santai selama setengah jam atau lebih di pagi hari. Karena selalu aktif bergerak dapat memperkuat organ jantung anda.
• Seringlah Tertawa Dan Tersenyum. Berbagai masalah yang memusingkan pikiran bisa berpengaruh terhadap kesehatan jantung anda. Usahakan meluangkan waktu untuk menghibur diri sendiri seperti menonton acara televisi yang berisi komedi yang akan membuat anda tertawa lepas.
• Luangkan Waktu Untuk Rekreasi. Anda juga bisa menyempatkan diri untuk berlibur atau bertamasya ke suatu tempat yang menyenangkan. Sehingga bisa menyegarkan pikiran yang juga berdampak sangat baik pada kesehatan jantung dan menurunkan tingkat stres.
• Stop Dari Alkohol. Anda juga sebaiknya mengurangi atau bahkan tidak meminum-minuman yang mengandung alkohol. Ini dikarenakan minuman beralkohol mampu merusak otot jantung anda. 
• Perbanyak Buah Dan Sayur-Sayuran Makanlah buah-buahan dan sayur-sayuran yang banyak mengandung berbagai vitamin yang dibutuhkan jantung seperti bayam serta buah alpukat. 

Demikianlah tips kesehatan dari CaraMembuat-Di.BlogSpot.Com yang berjudul tips mudah menjaga jantung agar selalu sehat. Semoga artikel kesehatan kali ini bermanfaat dan berguna bagi pembaca sekalian. 

Cara Menjaga Daya Tahan Tubuh Agar Selalu Sehat

Cara Menjaga Daya Tahan Tubuh. Memiliki tubuh yang sehat merupakan keinginan setiap orang termasuk anda. Dengan tetap sehat, mka aktivitas yang kita lakukan bisa berjalan lancar dan sesuai dengan harapan kita. Dengan Sehat pula, maka kita tidak harus mengeluarkan waktu dan biaya untuk membeli obat atau pergi ke rumah sakit. Jadi kita harus selalu bersyukur dengan nikmat kesehatan yang di berikan Tuhan YME kepada kita semua. Ada berbagai tips yang berhubungan dengan kesehatan dan daya tahan tubuh. Lalu, apa saja tips menjaga daya tahan tubuh agar selalu sehat tersebut...???

Sahabat, CaraMembuat-Di.BlogSpot.Com. Ukuran sehat yaitu ketika kita mampu menjaga daya tahan tubuh dari serangan penyakit yang selalu menerpa seperti penyakit demam, flu, batuk dan lain-lain. Lalu bagaimana kita bisa menjaga daya tahan tubuh yang benar agar selalu sehat dan bugar setiap hari....???. Berikut ini Cara Menjaga yaitu tips menjaga daya tahan tubuh agar selalu sehat :

1. Cukup Istirahat. Istirahat yang cukup setiap harinya, merupakan salah satu faktor untuk menjaga daya tahan tubuh anda.
2. Berpikir Positif. Di dalam tubuh yang sehat terdapat pikiran yang tenang dan sehat juga. Maka usahakan selalu berpikiran positif terhadap segala masalah yang menerpa kita.
3. Rutin Berolahraga. Setiap pagi, usahakan selalu melakukan olahraga secara teratur. Ini bertujuan untuk menjaga kondisi tubuh agar selalu bugar dan sehat.
4. Kebersihan Makanan. Selalu memastikan bahwa makanan yang anda makan sudah higienis atau sudah di cuci dengan bersih atau dimasak dengan matang yang sempurna.
5. Kontrol Makanan. Makanlah dengan porsi yang wajar jangan berlebihan. Di khawatirkan badan anda akan mengalami kegemukan dan riskan terkena penyakit yang terkait dengan kegemukan atau obesitas.
6. Makanan Berserat. Penuhi makanan yang berserat setiap harinya. Makanan yang berserat yaitu apel, wortel maupun kacang-kacangan. Fungsi makanan berserat ini yaitu menjaga tubuh dari serangan bakteri.
7. Vitamin D. Penuhi kebutuhan vitamin D. Karena vitamin D ini berfungsi untuk menstimulus sel imun untuk menghalau virus dan bakteri. Vitamin D dapat ditemukan pada sinar matahari, telur, hati dan ikan. 

Demikianlah Cara Menjaga yang berjudul cara menjaga daya tahan tubuh agar selalu sehat. Semoga artikel kesehatan diatas bermanfaat dan berguna buat anda.