7 Cara Mengobati Asam Urat Secara Alami

Cara mengobati asam urat secara alami – Asam urat adalah sebuah istilah medis untuk mengondisikan masalah akibat terjadinya penumpukan asam urat pada area tubuh tertentu. Area persendian perupakan wilayah paling utama terdapat penumpukan asam urat sehingga sering kita mendengar orang mengalami pada bagian persendiannya.

Apa penyebab penyakit asam urat?
Asam urat diakibatkan oleh mengonsumsi jenis makanan yang mengandung purin tinggi dan zat ini terdapat pada hampir seluruh jenis makanan. Bagian ginjal terkadang tidak dapat menyaring dan membuang kelebihan asam urat sehingga terjadinya penumpukan.pada area sendi.
Asam urat lebih sering terjadi akibat sering mengonsumssi makanan yang mengandung purin. Faktor obesitas, hipertensi dan diabetes mellitus juga menjadi faktor utamanya.
Asam urat dapat menyebabkan rasa nyeri tiba – tiba sehingga penderitanya menjadi tidak nyaman.

Nah bagaimana cara mengobati asam urat?

1. Hindari Bekerja terlalu keras dan lama
Asam urat akan terbentuk bila terjadi aktivitass metabolisme yang tinggi di dalam tubuh sehingga semakin banyak aktivtas anda maka semakin banyak pula asam urat yang terbentuk. Oleh karena itu sebaiknya anda mengurangi jam kerja harian anda.

2. Hindari mengonsumsi Aspirin ketika sakit kepala
Obat – obatan yang sering digunakan seperti obat sakit kepala yang berbahan dasar aspirin dapat meningkatkan produksi asam urat. Bila anda sakit kepala dapat diobati secara alami dengan beristirahat.

3. Perbanyak konsumsi buah yang mengandung vitamin C
Banyak sekali jenis buah yang murah meriah mengandung banyak sekali vitamin C seperti jeruk, straberry, pepaya., delima, apel, anggur dan sebagainya.

4. Cukupkan kebutuhan karbohidrat
Karbohidrat juga berperan dalam menyuplai energi di dalam tubuh anda. Sumber karbohidrat yang sering kita temukan seperti nasi putih, ubi kayu, singkong beras merah dan sebagainya.

5. Banyak – banyak makan potassium
Sebaiknya anda juga mencukupi kebutuhan potassium di dalam tubuh anda. Beberapa jenis makan yang mengandung potassium antara lain buah pisang, kentang dan lain – lain.

6. Turunkan berat badan
Berat badan yang berlebih dapat memicu terjadinya asam urat di dalam tubuh anda. Semakin berat tubuh maka kemungkinan terkena asam urat lebih besar lagi. Oleh karena itu lakukanlah diet untuk mengurangi berat tubuh.

7. Sesuaikan jumlah gizi harian anda.
Bila anda adalah seorang pekerja keras maka anda harus memperbanyak konsumsi makanan berenergi, namun bila aktivitas sedang berkurang maka jumlah kalori juga sebaiknya dibatasi.

Itulah 7 cara mengobati asam urat. mudah bukan cara melakukannya? Baca Juga Cara Pengobatan Yang Alami Lainnya. selamat mencoba

3 Cara Mengobati Penyakit Ambeien Secara Alami

Cara mengobati ambeien – Ambeien merupakan salah satu penyakit pada anus yang terjadi akibat pelebaran pembuluh darah. Penyakit ini biasa disebabkan oleh keturunan atau pola hidup yang kurang tepat. Orang yang menderita ambeien biasanya mengalami pendarahan pada saat BAB, apabila kekurangan banyak darah dalam tempo yang lama dapat berakibat fatal.

Rasa sakit pada penderita ambeien sering kali menyebabkan orangnya merasa gelisah terutama ketika duduk terlalu lama. Pengobatan ambeien biasanya dilakukan dengan jalan operasi yaitu memperbaiki cincin pada saluran anus.

Cara mengobati ambeien dengan cara alami

1. Banyak mengonsumsi air putih
Cara mengobati ambeien yang cukup mudah yaitu dengan banyak mengonsumsi air putih terutama ketika anda banyak melakukan duduk dan kurang beraktivitas. Air putih berperan dalam melancarkan proses metabolisme di dalam tubuh anda.

2. Menggunakan ekstrak kulit manggis
Manggis merupakan tanaman yang dapat menyembuhkan banyak sekali penyakit. Nah anda dapat mengambil kulit manggis yang sudah dimakan untuk direbus dan diminum airnya secara rutin. Rasa air rebusan kulit manggis akan sangat pahit namun anda harus tetap meminumnya agar penyakit ambeien cepat sembuh.

3. Melakukan pola hidup sehat
Banyaknya masalah penyakit yang sering kita derita diakibatkan oleh pola hidup sehat yang sudah semakin jarang kita lakukan, Walaupun anda memiliki babyak aktivitas tetap sempatkanlah untuk beraktivitas olahraga agar peredaran darah menjadi semakin lancar.

Ambeien bukanlah penyakit yang disebabkan oleh virus maupun bakteri melainkan karena sistem di dalam tubuh yang tidak berjalan normal. Itulah cara mengobati ambeien ,  Sebaiknya anda menghindari duduk terlalu lama, hindari sering menahan BAB, dan sebagainya. Yuk Baca Juga - 7 Cara Mengobati Penyakit Tipes Secara Alami. Selamat mencoba semoga artikel ini dapat membantu ,

7 Cara Mengobati Penyakit Tipes Secara Alami

Cara mengobati pennyakit tipes – Penyakit tipes merupakan penyakit yang disebabkan oleh bakteri jenis salmonella yang hidup dan mengganggu usus kita. Beberapa gejala yang ditimbulkannya antara lain suhu tubuh naik, badan terasa lemas, sakit kepala, mual dan muntah – muntah. Penyebab sakit tipes karena kebiasana shari – hari yang kurang bersih sehingga tanpa sadar makanan yang kita konsumsi masuk ke dalam tubuh bersama dengan bakteri tersebut.

Sebenarnya banyak sekali penyakit yang dapat disembuhkan dengan bahan alami, apalagi negara kita kaya akan rempah – rempah yang bermanfaat terutama untuk mengobati tipes. Nah pada kesempatan kali ini kita akan berikan cara mengobati penyakit tipes..

Cara mengobati penyakit tipes

1. Menggunakan buah pepaya
Buah pepaya memiliki peran dalam melancarakan sistem pencernan kita. Ambillah beberapa potong buah pepaya mengkal atau yang sudah masak. Setelah itu anda dapat makan secara langsung atau diparut untuk diminum airnya. Minum dengan rutin hingga gejala tipes berkurang.

2. Menggunakan buah mentimun
Cucilah beberapa buah mentimun yang masih segar, potong kecil – kecil atau anda parut kemudian minum airnya.. Minumlah ramuan ini pagi dan sore hari hingga seminggu maka anda akan menemukan kondisi lebih baik dari sebelumnya.

3. Menggunakan daun keji beling
Ekstrak daun keji beling sering digunakan untuk mengobati penyakit tipes. Caranya cukup mudah, anda tinggal mengambil saja bebeapa lembar daun biji keling. Setelah itu anda rebus menggunakan 2,5 liter air dan hasil rebusannya dapat diminum pagi dan sore hari hingga penyakit tipes sembuh.

4. Banyak beristirahat dan kurangi makan
Bila anda diserang bakteri penyebab tipes maka langkah jitu yang dapat anda lakukan adalaah memperbanyak istirahat agar tubuh anda dapat secara alami membunuh bakteri tersebut. Selain itu anda sebaiknya mengurangi makan agar energi tubuh hanya difokuskan pada pembuatan sistem imun untuk melawan penyakit. Sebaiknya anda mengganti energi tubuh dengan mengonsumsi teh hangat.

5. Menggunakan kunyit, sambiloto dan bonggo serai
Ambillah bahan – bahan tersebut masing – masing 2 potong kunyit, beberapa lembar sambiloto dan 1 bonggor serai. Tumbuklah tanaman tersebut hingga sangat halus lalu gunakan untuk ramuan yang diminum setiap minggu hingga gejala tipes berkurang.

6. Menggunakan sawo
Ketika penyakit tipes mewabah biasanya buah sawo menjadi laris manis karena manfaatnya menyembuhkan tipes. Nah ambillah 1 atau 2 buah sawo kemudian anda cuci dan parut hingga sangat halus. Airnya dapat anda minum setidaknya 1 kali dalam 2 hari saja.

7. Menggunakan temulawak
Temulawak merupakan tanaman yang mudah ditemukan disekitar kita. Potonglah sebesar jari kita sebanyak 2 buah. Setelah itu anda rebus bersama 2 gelas air. Ramuanya dapat anda minum sekali sehari hingga penyakit tipesnya berhenti.

Itulah 7 cara mengobati penyakit tipes. Agar kita dapat terhindar dari penyakit ini maka sebaiknya anda menjaga kebersihan lingkungan tempat tinggal dan bahan makanan yang akan anda makan. Selamat mencoba semoga artikel ini bermanfaat