3 Cara Mengkonsumsi Mie Instan Yang Sehat Dan Benar

Cara mengonsumssi mie instan – Mie instan merupakan salah satu jenis makanan siap saji yang sering di konsumsi di kala waktu tidak cukup memasak sendiri. Sebagian besar mahasiswa akan mengonsumsi mie instan terutama ketika kondisi keuangan sedang kurang baik. Mie instan sebagian besar mengandung karbohidrat sehingga terlalu banyak mengonsumsinya juga tidak akan baik. Selain itu beberapa kabar juga mengatakan bahwa mie instan mengandung bahan yang berbahaya bagi tubuh. Nah kali ini kita akan berikan bagaimana cara mengonsumsi mi instan yang sehat dan benar.

1. Membuang air bekas rebusan
Ketika mi instan anda telah di masak sebaiknya buanglah air sisa masaknya, hal ini bertujuan untuk mengaruangi zat kimia yang mungkin terdapat pada mi. Namun dari hasil penelitian saya langsung di pabrik katanya mi instan tidak mengandung bahan pengawet, mereka menggunakan teknik penggorengan dan pengeringan untuk mencegah mi rusak.

2. Kurangi konsumsi bumbu
Bumbu pada mi instan adalah yang memberikan rasa nikmat bagi orang yang mengonsumsinya. namun bumbu bisa mengandung pengawet karena sifatnya yang basah sehingga mudah rusak, apabila tidak diberikan pengawet maka bumbu akan mudah mengalami kerusakan terutama setelah masuk di dalam kemasan. Untuk menghindari hal ini sebaiknya anda meracik sendiri bumbu anda untuk di campurkan pada mi instan.

3. Ikuti petunjuk gambar.
Min instan adalah makanan yang mengandung karbohidrat yang tinggi, sehingga terlalu banyak mengonsumsinya dapat menyebabkan kegemukan. Untuk menyeimbangkan hal tersebut maka sebaiknya anda mengikuti petunjuk gambar dengan melengkapi kandungan gizinya seprti menambahkan daging, telur serta sayur – sayuran.

Itulah 3 cara mengonsumsi mie instan yang sehat dan benar, selamat mencoba dan selalu jaga kesehatan karena itu adalah harta yang paling mahal sampai kapan pun.

Photoscape 3.7

PhotoScape merupakan aplikasi untuk mengolah dan mengedit foto atau gambar.selain itu menawarkan fitur seperti pengatur contrast,menajamkan warna foto,menambahkan bingkai dan menggabungkan gambar.

Anda tinggal melakukan drag & drop pada foto yang ingin digabungkan dan mengubah ukuran foto sesuai dengan keinginan anda.
Fungsinya sangat mirip dengan Photoshop, akan tetapi photoscape bersifat freeware, lebih ringan, dan sangat mudah untuk digunakan.
Fitur PhotoScape :
1.Viewer: Melihat foto di dalam folder dan membuat slideshow
2.Photo Editor: mengubah ukuran, kecerahan dan penyesuaian warna, white balance, koreksi latar, Bingkai, balooon, efek mosaik, menambahkan teks, menyisipkan gambar, cropping, filter, penghapusan red eye, blooming, clone stamp
3.Photo Batch Editor: Untuk memproses beberapa foto secara sekaligus, mengubah nama beberapa foto secara sekaligus.
4.Page : Menggabungkan beberapa foto menjadi poster-seperti halaman tunggal atau menjadi satu foto akhir.
5.GIF Animation : Membuat beberapa gambar menjadi animasi GIF.
6.Print: Mencetak foto untuk acara-acara tertentu, seperti foto Paspor, atau halaman berjajar seperti kertas grafik atau kalender.
7.Screen Capture: Menyimpan layar monitor ke file gambar.
8.Color Picker: Memilih warna dari layar piksel.
9.RAW Converter: Mengkonversi format gambar RAW ke format JPEG.
10.Face Finder: Untuk mememukan wajah yang sama melalui internet.

Lisensi	Freeware
Developer	MOOII TECH
Sistem Operasi	Windows XP/Vista/7/8

DOWNLOAD (20.37MB)

Download Photoscape Gratis Terbaru dengan mengklik tombol diatas

4 Cara Menjaga Kesehatan Telinga Yang Benar

Cara menjaga kesehatan telinga – Telinga adalah indera penting bagi manusia untuk mendengarkan segala jenis suara yang bagus dan suara yang buruk. Telingat memberikan peran penting terutama dalam berkomunikasi, bila telinga kita tidak dapat mendengar dengan baik maka bisa dipastikan kita juga tidak akan dapat berbicara dengan baik pula. Sering kali kita mengabaikan menjaga kesehatan telinga kita, nanti ketika terdapat masalah pada telinga baru kita menjadi gelisah. Nah pada kesempatan kali ini akan kami berikan cara menjaga kesehatan telinga yang baik dan benar. Baca Juga Cara Merawat Mata

1. Kurangi kebisingan
Kondisi yang terlalu bising bagi telinga dapat merusak indera pendengaran anda. Orang yang tinggal di sekitar perlintasan kereta api, disekitar banda dengan di sekitar persawahan akan memiliki tingkat kesehatan pendengaran yang berbeda – beda. Semakin sering kita mendengar kebisingan maka saraf penerima getaran suara akan mudah mengalami kerusakan. Carilah lingkungan yang mendukung kesehatan anda.

2. Hindari pemakaian headset
Mendengarkan musik melalui headset memang menyenangkan, namun akan semakin asyik bila suaranya cukup keras. Bunyi yang diterima oleh telinga dalam waktu yang lama, cukup keras dan cukup dekat dapat merusak selapun gendang telinga, tak heran banyak yang mengeluhkan mengalami sakit telinga akibat keseringan menggunakan headset. sebaiknya gunakan headset yang nyaman bagi telinga anda dan jagnan terlalu sering memakainya.

3. Berhati – hati menggunakan pembersih telinga
telinga harus rutin dibersihkkan setidaknya seminggu sekali agar kotoran yang masuk ke dalam telinga dapat keluar. Biasanya kita menggunakan cotton bud untuk mengeluarkan kotoran telinga, beberapa jenis cotton bud telah didesain agar nyaman di pakai. Namun ada cotton bud yang terlampau kecil sehingga menyakitkan bila digunakan. Sebaiknya pembersih telinga tidak digunakan terlalu dalam ke area yang berbahaya di wilayah telinga kita.

4. Rutin mengunjungi dokter
Konsultasikan kepada dokter THT bila anda mengalami masalah telinga ataupun tidak untuk mencegah masalah telinga yang lebih parah. Dengan rutin mengunjungi dokter ahli maka nada akan semakin tahu mengenai apa saja masalah kesehatan telinga kita.

Demikianlah cara menjaga kesehatan telinga. Rawatlah segala macam indera kita sebelum akhirnya rusak karena kelalaian kita sendiri, selamat mencoba